Praticar exercícios no calor requer cuidados especiais

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Com as mudanças climáticas e o aquecimento global, as ondas de calor ficarão cada vez mais frequentes. Crianças, idosos e animais domésticos são mais vulneráveis aos efeitos dessa condição e toda atenção deve ser redobrada ao se expor ao sol, evitando a insolação e desidratação. Para quem pratica exercícios e …

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Saiba como doar sangue na rede municipal de saúde

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Doar sangue é um gesto solidário e voluntário capaz de salvar a vida de pessoas que estão passando por tratamentos e intervenções médicas de grande complexidade, como transplantes, procedimentos oncológicos, transfusões e cirurgias, bem como pacientes com doenças crônicas graves. Seguro, o processo inteiro de doação dura menos de uma …

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Sobrecoxa à Baiana

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Ingredientes das Sobrecoxas: 1 Kg de sobrecoxas 2 dentes de Alho socados com sal a gosto 2 colheres de sopa de Azeite de dendê 2 xícaras de chá de Minicebola sem casca 4 dentes de Alho sem casca 4 Pimentões verdes cortado em quadrados 2 xícaras de chá de Tomate-cereja …

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Biscoito amanteigado de café e canela

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Ingredientes: 2 xícaras (chá) de farinha de trigo (240 g) ½ xícara (chá) de açúcar refinado (90 g) 2 colheres (chá) de canela em pó (3 g) 1 colher (sopa) de café solúvel (5 g) 10 colheres (sopa) de manteiga sem sal (120 g) Modo de Preparo: Peneire em uma …

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Baião-de-dois

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Ingredientes: 2 xícaras de chá de arroz 5 xícaras de chá de água para cozinhar o arroz 1 xícara de chá de feijão carioca 4 xícaras de chá de água para cozinhar o feijão 100 g de bacon picado 100 g de linguiça picada ½ cebola média ralada 2 dentes …

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Torta vegana de palmito com massa de grão de bico

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Ingrediente para a massa: 2 xícaras de grão de bico cozido 2 colheres de sopa de óleo vegetal 1 colher de chá de sal Ingredientes para o recheio: 2 vidros de palmito em conserva ¼ de xícara de azeitonas picadas 1 cebola grande picada 2 dentes de alho picados 2 …

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Fusilli com linguiça, berinjela e azeitonas

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Ingredientes: 300 g de Fusilli Sem Glúten 350 g de linguiça de carne suína 1 colher (sopa) de Azeite de Oliva Extravirgem 1 cebola roxa média, picada 3 dentes de alho, picados 1 berinjela, em cubos 1 abobrinha, em cubos 400 g de Polpa de Tomate em Lata 1 colher …

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Veja como solicitar castração de animais

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O município de São Paulo oferece o serviço de castração de animais desde 2001, por meio do Programa Permanente de Controle Reprodutivo de Cães e Gatos (PPCRCG), tendo realizado desde então mais de 1,4 milhão de cirurgias de esterilização de cães e gatos. O serviço, gratuito, é voltado a animais …

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