De maneira geral as pessoas quando se deparam com alguma mudança no seu ambiente (família, trabalho, escolar, etc.) costumam sempre compará-la (mesmo que de forma não consciente) com experiências anteriores, a fim de avaliar se ela é causadora de estresse ou não. Como a Arte Marcial Russa pode me ajudar …

Mais de um bilhão de cédulas de dinheiro circulam no Estado de São Paulo, mas nem todos os cidadãos imaginam que, ao passar de mão em mão, as notas acabam sendo contaminadas por microrganismos prejudiciais à saúde. Segundo o infectologista Ralcyon Teixeira, as notas de papel têm inúmeras bactérias. “Elas …

O bom funcionamento do sistema imunológico tem relação direta com ao que comemos. Uma alimentação saudável faz a diferença na prevenção e no tratamento de inúmeras doenças. Com a chegada da pandemia por coronavírus, muito se falou sobre alimentos que pudessem auxiliar no fortalecimento da imunidade, sobretudo nas internet, onde …

Devido à crescente demanda por máscaras e aventais que compõem o Equipamento de Segurança Individual (EPI), utilizados pelo profissionais na linha de frente da covid-19 (doença provocada pelo coronavírus) a Prefeitura, por meio da Coordenadoria de Vigilância em Saúde (Covisa) e da Secretaria Municipal de Saúde, preparou instruções direcionadas para …

A partir da próxima segunda-feira (4), o uso de máscaras no transporte público será obrigatório na cidade de São Paulo. O decreto será publicado amanhã (30) no Diário Oficial do Município, com o objetivo de diminuir a transmissão da covid-19 (doença provocada pelo novo coronavírus) na capital. Com a nova …

O SisEB (Sistema Estadual de Bibliotecas Públicas de São Paulo) realizará a atividade “Mediação de Leitura na Era Digital”, nos dias 5, 6 e 7 de maio. O evento gratuito, que tem vagas limitadas, será online e contará com três turmas (cada uma em um dos dias citados), sempre das …

A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria Municipal da Pessoa com Deficiência (SMPED), criou mais um serviço dentro do aplicativo da Central de Intermediação em Libras (CIL-SMPED). Pessoas com deficiência auditiva e surdos já podem obter informações e esclarecer suas dúvidas sobre covid-19 em Libras. A CIL, administrada …

Até a primeira quinzena de maio, sete estações da CPTM terão caixas eletrônicos do Banco 24 horas, que disponibiliza serviços em uma única máquina para quem tem conta nos principais bancos do país como Bradesco, Banco do Brasil, Santander, Itaú e Caixa Econômica Federal. Assim, durante o deslocamento para casa …

Durante a pandemia da COVID-19 o isolamento social é fundamental para evitar a disseminação descontrolada da doença entre a população. O período da quarentena pode ser aproveitado para novas práticas, que auxiliam a manter a mente ativa e ainda podem contribuir para uma alimentação mais saudável e também na economia …