Uma alimentação saudável, diferentemente do que muitos pensam, não é uma alimentação cheia de restrições ou sem sabor. Uma alimentação saudável é aquela que garante, principalmente, que seu organismo esteja recebendo todos os nutrientes de que ele precisa. Para ser uma alimentação realmente saudável, é preciso pensar em variedade, equilíbrio, …

Ingredientes: 4 tomates italianos maduros 4 pimentas dedo-de-moça 1/2 xícara (chá) de açúcar 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo 1/2 xícara (chá) de vinagre de vinho tinto 1 colher (chá) de pó de café caldo de 1 limão-taiti sal a gosto Modo de Preparo: Lave e seque as pimentas dedo-de-moça. …

Ingredientes: 3 dentes de alho Salsinha a gosto 100g de manteiga Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto 1 pão francês grande 200g de queijo muçarela Modo de preparo: Em uma tigela, misturar a manteiga em ponto de pomada com o alho picado, a salsinha picada, sal e pimenta preta. Fazer …

Ingredientes: 130ml de leite 1 xícara (chá) de farinha de trigo 500g de arroz cozido 300g de muçarela em cubos 40g de queijo parmesão ralado 2 colheres (sopa) de maionese Salsinha picada a gosto 2 ovos Sal a gosto Modo de preparo: Em uma tigela misture 130ml de leite com …

Ingredientes: 50g + 1 colher de sopa de manteiga ½ cebola cortada em cubinhos 150g de arroz arbóreo ½ xícara de vinho branco 400 ml de caldo de legumes ainda quente 30g de queijo gorgonzola 2 colheres de sopa de requeijão 50g de queijo muçarela cortado em cubos 1 ramo …

Os móveis planejados são a melhor forma de otimizar os espaços, ou seja, são pensados de forma a enquadrar-se no espaço e nas necessidades das pessoas que habitam na casa. O guarda-roupa ou roupeiro é um item importante em qualquer casa. Ele é ideal para manter todas as usas roupas …

As suculentas são perfeitas para usar na decoração da sua casa. São plantas de pouca manutenção, perfeitas para quem gosta de plantas mas não tem nem muito tempo nem muita habilidade. A nossa sugestão de hoje junta duas das maiores paixões de quem gosta de decoração: suculentas e conchas. Veja …

Andar de bicicleta requer cuidados simples e essenciais para evitar acidentes nas ruas. Entre eles está o uso de equipamentos de segurança e de sinalizadores luminosos. Os dispositivos garantem mais visibilidade e podem ajudar a reduzir a gravidade do impacto em caso de acidente. Apesar de não ser obrigatório por …

Se engana quem pensa que colesterol alto é um problema só de adultos. A substância está presente na corrente sanguínea e, em quantidades elevadas, pode representar sérios riscos para a saúde também das crianças e adolescentes. “O colesterol é formado por partículas de gordura que existem no nosso organismo e …

Para facilitar a vida do doador, a Pró-Sangue disponibiliza um programa de Coleta Externa de doação de sangue. Criado em 1995, o serviço realiza campanhas em parceria com empresas, universidades e comunidades. Os interessados no serviço devem entrar em contato com a Divisão de Medicina Transfusional da Pró-Sangue para obter …