Ter uma pessoa mais experiente em casa exige alguns cuidados como para uma criança   Se sua casa terá um novo morador da melhor idade, podendo ser seu avô, sogra ou mãe, precisará investir em algumas mudanças para garantir sua segurança e bem-estar. Não vai mudar por completo a decoração …

A decoração é uma arte que veio para dar espaço, personalidade, beleza e conforto a todos os cômodos de uma casa ou apartamento. Embora muitas pessoas se especializem em decoração, na verdade, com uma boa pesquisa e força de vontade, qualquer pessoa é capaz de decorar um ambiente e deixá-lo …

Vários fatores podem levar à compulsão por doces, desde problemas do metabolismo, oscilações hormonais, distúrbios psicológicos, uma dieta desequilibrada e até a tensão pré-menstrual. Alimentos doces dão a sensação de bem-estar, isso porque estimulam a produção da serotonina, o hormônio da felicidade. Esta é uma das explicações para o hábito …

Iniciativas simples podem transformar o condomínio e torná-lo mais verde Quando a gente pensa em condomínios sustentáveis, logo aparecem as ideias de muito investimento em tecnologia, soluções sofisticadas e lentas e processos de certificação complexos.  Mas, se o que você quer é tornar o lugar onde você mora melhor e …

Ginseng, chá verde, camomila, dong quai, gingko biloba e cohosh preto são alguns chás que podem ajudar no alívio dos sintomas da menopausa. Entenda chás para menopausa Chás para menopausa podem servir de alternativa ou complemento às outras formas de terapias para alívio dos sintomas da menopausa, fase natural da …

Quem já ouviu a vovó dizer “coma cenoura que faz bem para os olhos” ou “formiga no açucareiro não tem problema, porque formiga faz bem para a vista”? Mas será que isso é verdade ou apenas crendice popular? Será que uma boa alimentação é determinante para a saúde dos olhos? …

Tomar água com limão em jejum pela manhã costuma ser um hábito de quem quer manter o organismo saudável. Mas será que água com limão é saudável mesmo? Para que serve água com limão Que o limão é delicioso todos nós sabemos, mas adicioná-lo à água traz quais benefícios além …

Quando o assunto é comida, é fato que cada um tem um gosto e as preferências mudam de pessoa para pessoa. O que nunca muda é o que é uma dieta saudável ou não. Todas nós queremos (e precisamos) comer bem, sem ficar com fome ou passar o tempo todo …

Manter-se sempre hidratado, proteger-se do sol e vestir-se adequadamente podem ajudar a melhorar o rendimento durante a atividade física   Os brasileiros estão com hábitos mais saudáveis. A prática de atividade física no tempo de lazer aumentou 24,1% nos últimos oito anos. Os dados são da Pesquisa de Vigilância de …

Com a previsão de que apenas 4% da população estará empregada daqui 60 anos, carreiras que envolvem relações interpessoais serão alternativas valorizadas Um cenário que alguns futuristas desenham para os próximos 50 ou 60 anos é que apenas 4% da população mundial estará empregada. Essa previsão se dá ao observarem …