Brincadeiras são fundamentais para o desenvolvimento infantil Pião, bola de gude, pipa, futebol e queimada nas ruas. Essas brincadeiras trazem enorme saudade para quem foi criança até a década de 1980. “Bons tempos aqueles” é uma frase bastante pronunciada por pessoas que tiveram oportunidade de desfrutar dessas atividades. Aos poucos, …

Inaugurado em 28 de maio de 2009, é o PRIMEIRO CENTRO ESPÍRITA DO MUNDO totalmente voltado à espiritualidade dos animais e tem como objetivo conscientizar os homens em relação ao seu papel para com os animais através da Doutrina Espírita. Com base nos preceitos de Kardec e nos ensinamentos do …

Um dos conselhos mais ouvidos por pessoas que buscam uma nutrição saudável é que devemos nos alimentar de maneira moderada. Mas existem algumas opções que nos permitem comer um pouco além da dose. Claro, todo alimento faz mal se consumido de maneira exagerada. Só que os sete produtos descritos abaixo, …

Quem  mora em casas ou apartamentos alugados tem medo de pendurar objetos nas paredes devido aos furos que vai causar. Entretanto, felizmente existem formas de pendurar objetos como quadros nas paredes sem precisar fazer furos. Veja algumas ideias para decorar as paredes sem necessidade de fazer furos. Massa adesiva Os …

Use cores claras e peças de temporada e com certeza acertará! Mais uma vez, a eterna pergunta, o que usar quando você não sabe o que vestir? E a coisa fica ainda mais complicada quando a chuva se faz presente: o cabelo encrespa, suas calças ficam molhadas em baixo, por …

Os sintomas da sinusite, que também pode ser chamada de rinossinusite, acontecem quando há uma inflamação da mucosa dos seios da face, que são estruturas que ficam ao redor das cavidades nasais. Nesta doença, é comum que haja dor na região da face, secreção nasal e dor de cabeça, apesar …

Você gosta de comer sanduíche? Cuidado pois dependendo do recheio ele pode ser uma grande tranqueira! O ideal é você rechear com carne de verdade, ou seja, frango desfiado, carne de panela, carne louca, sardinha, lombo de porco desfiado. E para passar no pão, opte um patê no lugar da …

O número é da Pesquisa Nacional de Saúde do Escolar (PeNSE), pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE), em parceria com o Ministério da Saúde. Muitos fatores podem acarretar no ganho de peso, mas os maiores vilões são a dieta desbalanceada e a falta de exercícios físicos. Estudo …

A gordura que se acumula no interior da barriga, chamada de gordura visceral, pode ser eliminada com a prática de exercícios, principalmente os aeróbicos, como caminhada ou pedalada, ou aqueles que combinam a parte cardiovascular com exercícios de força, como ginástica funcional ou crossfit, por exemplo. Desta forma, o corpo …

Com mais de 30 anos de experiência, dr. Mario Ishigaki esteve na Paróquia Santa Tereza de Jesus, no Itaim Bibi, dia 12 de setembro, para ministrar uma palestra sobre os benefícios da magnetoterapia. O encontro reuniu dezenas de pessoas e faz parte do projeto “Saber Viver”. Ishigaki iniciou a palestra …