Sabe aquela história de você é o que você come? Ela faz todo sentido quando falamos de cérebro. A alimentação pode piorar ou acelerar o funcionamento do órgão, por isso é importante priorizar alguns tipos de mantimentos e reduzir outros. Os alimentos a serem priorizados devem ser consumidos diariamente e, …

Vegetais crus têm mais nutrientes dos que o que foram cozidos. No cozimento à vapor, a perda é menor do que em água fervente. Isso ocorre porque muito da riqueza nutricional do alimento fica na água. Já as preparações fritas, refogadas ou ensopadas perdem mais do valor por conta da …

Quanto mais ativo for o indivíduo, mesmo que seja uma atividade física informal, maiores as chances de ser saudável e ter menor incidência de doenças”, explica Maurício Milani, cardiologista e médico do esporte. “A mobilidade urbana por meio de atividades físicas tem um grande impacto na promoção da saúde. Se …

A obra de Gabriela Mistral será o próximo tema da série Rodas de Conversa, que acontece na Biblioteca Latino-Americana. Desde a sua primeira edição, o encontro mensal de pessoas vem atraindo um número cada vez maior de interessados. Gabriela Mistral (1889-1957), pseudônimo literário de Lucila de Maria del Perpetuo Socorro …

Para esquentar as emoções e entrar de vez no clima da Copa do Mundo da Rússia, o Museu do Futebol lançou a exposição “A Primeira Estrela: o Brasil na Copa de 1958”. A instituição da Secretaria da Cultura do Estado de São Paulo vai celebrar o maior evento do planeta …

A sala de estar de uma casa é o espaço mais importante, porque, é seu cartão de visita. A sala passa para as visitas a primeira impressão de como é o restante da casa, por isso, merece uma decoração especial principalmente as salas brancas. As salas de estar brancas são …

Os motoristas que aproveitam os feriados ou o período de férias para viajar devem permanecer atentos à revisão do automóvel antes de pegar a estrada. As medidas são preventivas, simples e importantes, de modo que o passeio não vire uma experiência frustrante. O passo inicial é confirmar se os documentos …

Oferta é dirigida a empresas com grande fluxo de clientes; prazo para os locais oficializarem interesse vai até o próximo dia 6 de junho A  partir de agora, shoppings e supermercados do Estado de São Paulo poderão ter totens de autoatendimento de serviços públicos em seus estabelecimentos, oferecendo uma comodidade …

Todo mundo já sabe que tapioca é muito fácil de fazer. E para fazer uma tapioca diferente é só comprar a goma de mandioca hidratada, colocar de 2 a 3 colheres de sopa na frigideira ou na panela de fazer panqueca e inventar um ingrediente e recheio diferente para acompanhar. …

A cozinha é o ambiente da casa que exige uma decoração especial. Sendo que, o detalhe que precisa ser bem pensado é a escolha do piso que é muito importante e leva em conta uma série de fatores. A escolha do melhor piso para cozinha deve ser pensada de acordo …