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Saúde

Hábitos saudáveis ajudam a prevenir cálculo renal

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O consumo elevado de sal e de alimentos ricos em proteína animal favorece o surgimento de cálculos renais (litíase renal), as conhecidas pedras nos rins, que são pequenos cristais formados por sais ácidos e minerais que se acumulam no sistema urinário. Quando se juntam no rim, formam uma massa endurecida …

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Luz azul: como o uso de telas pode afetar a saúde

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Usar o celular antes de dormir não é um hábito adequado para quem deseja ter um bom sono, uma vez que a luz emitida pelos aparelhos eletrônicos diminui a produção de melatonina e afeta a qualidade do sono. E se engana quem pensa que o sono é o único prejudicado; …

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Mau hálito pode ser sintoma de doenças bucais ou gastrointestinais

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Há condições de saúde que são indolores, porém causam enorme constrangimento aos pacientes. Este é o caso da halitose, popularmente conhecida como mau hálito. Quando não tratado, o quadro clínico gera vergonha, isolamento, introspecção e dificuldade de se relacionar. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o mau hálito acomete …

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Cosméticos: veja os cuidados ao comprar e usar

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Os produtos cosméticos estão presentes no cotidiano de praticamente todas as pessoas, não apenas por meio dos produtos para embelezamento, mas também de higiene. Do xampu ao protetor solar, do esmalte ao creme hidratante, eles são usados em todas as idades, por isso é importante prestar atenção a algumas informações …

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O que é, sintomas e causas da Síndrome de Burnout

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Exaustão extrema, estresse, fadiga e ansiedade são alguns sintomas clássicos da Síndrome de Burnout, um quadro complexo de esgotamento mental que está diretamente relacionado ao ambiente de trabalho, podendo ser ocasionado por conta de longas jornadas, perda do sentido nas atividades, ambiente competitivo e sobrecarga de tarefas. Além disso, outros …

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Cuidados com os rins são essenciais para evitar o surgimento de doenças

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Os rins são órgãos do sistema urinário localizados na região posterior do abdômen e que apresentam formato de feijão. Além de serem responsáveis pela formação de urina, desempenham também outras funções fundamentais para o funcionamento do corpo, como por exemplo filtrar os dejetos presentes no sangue, ou seja, eliminar substâncias …

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Veja dicas para evitar crises de enxaqueca durante o verão

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Para algumas pessoas, o calor provocado pela chegada do verão traz desconfortos que vão além da impotência diante das altas temperaturas. Nesta época do ano, crises de enxaqueca são comuns e podem atrapalhar os planos de diversão em família ou, ainda, interromper as férias mais cedo. A enxaqueca é uma …

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